Muskler jag inte visste jag hade

För första gången nånsin har jag träningsvärk i vaderna. Och det är ta mig fasen det värsta jag varit med om. Annars kan jag tycka att träningsvärk är en skön känsla. Men det här är inte roligt, på riktigt. Det känns som vaderna krampar hela tiden och jag kan inte räta ut benen. Det värsta är att dag 2, värsta dagen, är i morgon. Risken finns att vi måste krypa till dagis.  
1 Patrik:

skriven

försök om du kan ta en kort promenad så blodcirkulationen ökar, eller så smörj med voltaren gel, alt linement, el varm dusch och prova stretcha

Kommentera här: